Somos un equipo de jóvenes periodistas apasionadas y comprometidas con una causa: que ningún estudiante universitario se quede atrás.
La lucha con el estrés y el cuidado de la salud mental es algo que no deben hacer solos. Por ello estamos aquí, para acompañarles, ayudarles e informarles.
Creemos en una salud mental accesible, honesta y cercana
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La inquietud a veces aparece sin una causa clara, y eso no significa que estés haciendo algo mal.
Consejo: pon nombre a lo que puedas (“estoy inquieto”, “estoy tenso”) y respira lento unos segundos. A veces el cuerpo se calma antes que la mente.
