Somos un equipo de jóvenes periodistas apasionadas y comprometidas con una causa: que ningún estudiante universitario se quede atrás.
La lucha con el estrés y el cuidado de la salud mental es algo que no deben hacer solos. Por ello estamos aquí, para acompañarles, ayudarles e informarles.
Creemos en una salud mental accesible, honesta y cercana
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El bloqueo suele aparecer cuando la tarea parece demasiado grande. Dividirla en partes pequeñas devuelve la sensación de control.
Consejo: elige una acción mínima (abrir el documento, leer un párrafo, ordenar materiales). Haz solo eso. El impulso llega después.
