El cansancio no es falta de capacidad
Sentirte bloqueado no significa que no puedas, sino que tu mente está pidiendo una pausa real.
Consejo: detente 10 minutos, respira profundo o cambia de actividad. A veces descansar es lo que desbloquea.
Irenic Voice Team
Somos un equipo de jóvenes periodistas apasionadas y comprometidas con una causa: que ningún estudiante universitario se quede atrás.
La lucha con el estrés y el cuidado de la salud mental es algo que no deben hacer solos. Por ello estamos aquí, para acompañarles, ayudarles e informarles.
Creemos en una salud mental accesible, honesta y cercana
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